പാർക്കിലെ തടസ്സ ചലഞ്ച്

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

1. ആറ് മുതൽ എട്ട് വരെ സ്റ്റേഷനുകൾ ഒരുക്കുക: ചാട്ടങ്ങൾ, വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞ ഓട്ടം, ഇഴയൽ, ബാലൻസ് വരകൾ.
2. ആദ്യം എല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് കോഴ്സിലൂടെ നടന്ന് മൂർച്ചയുള്ളതോ ഇളകുന്നതോ ആയതെന്തും നീക്കുക.
3. ഒരു സമയം ഒരാൾ ഓടുക; ഓരോ ഓട്ടത്തിന്റെയും സമയം മറ്റൊരാൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.
4. എല്ലാവർക്കും രണ്ട് അവസരം നൽകി സമയം ഏറ്റവും കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തിയയാളെ ആഘോഷിക്കുക.