Полоса препятствий в парке
Придумайте в парке простую полосу препятствий из скамеек, конусов и меловых линий и проходите её на время.
Как это сделать
- Разметьте шесть–восемь этапов: прыжки, зигзаги, проползание и линии на равновесие.
- Сначала пройдите трассу вместе и уберите всё острое и неустойчивое.
- Проходите по одному, а кто-то засекает время каждого забега.
- Дайте каждому две попытки и отпразднуйте самое большое улучшение времени.