Randonnée nature au petit matin

Comment faire

1. Choisissez un sentier balisé adapté à la personne la moins en forme du groupe.
2. Consultez la météo et communiquez votre itinéraire et votre heure de retour à quelqu’un.
3. Emportez beaucoup d’eau, une protection solaire, un téléphone chargé et une petite trousse de premiers secours.
4. Faites demi-tour à l’heure convenue, même si vous n’êtes pas arrivés au bout.