Rendez-vous padel ou badminton

Réunissez au moins quatre amis pour jouer en double dans un parc ou sur un terrain disponible, en changeant de partenaire à chaque partie.

Comment faire

Fixez une heure et un espace ouvert ou un terrain disponible, et décidez qui apporte les raquettes et les balles ou les volants.
Utilisez la répartition en équipes de WUDD pour tirer au sort les premières paires.
Jouez des parties courtes jusqu’à un score fixé et changez de partenaire après chacune.
Échauffez-vous d’abord, buvez de l’eau et reposez-vous à l’ombre quand il fait chaud.